健康食品情報の健康食品ネット

気になる健康食品がすぐ探せる!健康食品の情報サイト -健康食品ネット

HOME | サイト登録 | お問い合せ

トップページ > 健康食品の選び方


健康食品の選び方

■信頼できる店で買う

健康食品は今や一時のブームなどではなく、立派に確立された一健康カテゴリと言えます。
高齢化社会を迎え健康に関心のある人が増えることによって、今後もますます注目されていくことでしょう。
メーカーや店舗が続々と参入し、しのぎを削っています。中には胡散臭い会社や怪しい店というのが存在します。
インチキ業者に引っかかってお金を騙し取られたり、マルチまがいに巻き込まれたり、粗悪品を掴まされたり、ひどい場合には商品によって健康を害した例もあります。これでは何のための健康食品だかわかりません。
数ある健康食品・数え切れないほどのショップの中から、信頼できる店を選び出す
確かな目と心構えが必要になってきます。

・特定商取引に関する法律に基づく表示がきちんとなされているか
 通信販売業者は上記法律に基づき必要事項の表示が義務付けられています。
 サイト上にこの表記がなされていない店はもう論外です。扱い商品以前に、
 店としての体裁がまともでないということです。

・商品の説明がきちんとなされているか

・質問した場合丁寧に対応されるか
 直に商品を手にとって確かめられない通信販売の場合は、より詳細な説明と
 質問への対応が求められます。
 どちらも販売者側の商品知識と熱意が問われます。

・専門店あるいは長くその商品を扱ってきたか
 専門店や、専門でなくてもその商品を長く取り扱ってきた店は、ブームがきた途端にわかに
 その商品を扱い始める店と比べると商品について様々な経験を積み、客からのフィードバックも多く持っています。
 また生産元や関連業者とのつきあいも深くなるため、情報も入りやすく、良質な商品を確保しやすいと言えます。

・誇大広告をしていないか
 ○○で激ヤセ! ××でガンが消えた! 過度に効能を強調する販売は法令違反です。
 詳しくはこちら

・高すぎない 安すぎない
 高すぎる場合は大抵もっともらしい説明がついています。それを読んで納得した場合はそれはそれで
 構わないでしょう。実際本当に成分や配合量にこだわると、高価になってしまう例はあります。
 安すぎる場合はどうでしょうか。物には適正価格というものがあります。
 他と比べてあまりにも安すぎる場合は、安い理由があるのかも知れません。
  ・粗悪品である
  ・ニセものである
  ・年月の経った物である
  ・理由があって早くさばきたい等々...



■輸入品とのつきあい方

輸入品には次のような注意点があります。

・成分の注意
 国内で認可されていない成分が配合されていることがあります。
 成分表示を確認し、不明の場合は販売元に問い合わせましょう。

・量の注意
 体格の差などから、欧米用の製品などに表記された適用量では
 日本人には多すぎる場合があります。
 販売元に確認し、初めは少量ずつ摂取して様子を見ましょう。

・製品の注意
 日本の基準を満たさない製品・製造法である場合があります。
 衛生状態・農薬や漂白剤・添加物などの使用基準が異なる場合が
 あるので十分注意・確認しましょう。
 ネットなどで口コミの評判を探してみるのもいいかも知れません。


■適量を心がける

健康食品はあくまで食品です。いくら体にいいからと言って大量に摂取すると何かしらの弊害が現れてきます。
また、それしか食べないと言った極端な食生活をする例もあるようですが、
我々はコアラではありません。単一の食品からでは十分な栄養が摂れないように出来ています。


■好転反応などない?

健康食品のサイトには「好転反応」という言葉がよく登場します。

本来の意味は、病気の人が、治療が進む過程で一時的に症状が悪化したような状態になることをいいます。
健康食品の業者はこれを転じて「健康食品を摂り始めてしばらくすると吹き出物や発疹が出たり、お腹がゆるく
なることがあるが、これは好転反応といって悪い毒素が体内から排出されている現象なので心配はいらない。
健康食品が効いている証拠なので続けるように」などと説明をします。
医師でもないのに、また実際見てもいないのに、本当にそうなんでしょうか?
確かに成分や体質によってはそのようなケースも初期段階ではあり得ます。
しかし症状が続いたり、悪化していくようであれば、「悪い毒素」は健康食品自身であるとあなたの体は訴えているわけです。
例えいいものだったとしても、あなたの体には合わないのかも知れません。
健康食品を摂り始めた結果、何か体に反応があった場合は、安易に「好転反応」だと思いこんでしまわないように注意しましょう。

 
■自分に合うものを探す

誰かにある健康食品が素晴らしくよかったからと言って、自分にとってもその商品が同様にいいとは限りません。
あくまで食品です。過度な期待はやめましょう。
そもそも何のために健康食品を摂るのでしょうか? 健康食品マニアだから?
健康食品教に入信したから? 「健康になるためなら死んでもかまわない」?
食品と言うからには、楽しみながら摂りたいものです。
ガマンしてあるいは何かを犠牲にして続ける物ではありません。


 薬でなく健康食品である意味は、自分にあった物を好みに合わせて、体と相談しながら自分のスタイルで取り入れて
 いくことではないでしょうか。

健康食品ネットで探す

Copyright © 2006 KSSS Networks. All Rights Reserved.